Советы врача-аллерголога. Весна, благоуханье аллергии.
Все ожидают прихода весны. Кто-то с радостью, а кто с опаской. Пробуждение природы несет с собой не только солнце, яркость красок, благоухание цветов, но и покраснение глаз, отекший, плохо дышащий нос.
«Сезонная аллергия», из уст врача звучит как приговор. Что это такое и можно ли ее предотвратить?
Аллергологи в Нижнем Новгороде помогут Вам справиться с проблемой.
Усиленное цветение, весной насыщает воздух пыльцой растений. Проникая внутрь организма, безобидная пыльца воспринимается как враг-аллерген. Иммунная система начинает выделять антитела для борьбы с врагом. Осевшие в слизистой оболочке, антитела ведут отчаянную борьбу с аллергенами и в результате отек, покраснение, насморк, усиленное слезотечение. Так возникает сезонная аллергия или поллиноз
Опытные аллергики сразу начинают принимать антигистаминные средства, которые лишь временно облегчают состояние. Организм быстро привыкает к определенному препарату, его приходится менять на другой. И так до окончания периода цветения. В тяжело протекающих случаях, аллергологи назначают лекарства содержащие гормоны. Поэтому, для здоровья безопасней предотвратить поллиноз, чем лечить.
Придерживаясь определенных правил можно избежать возникновения аллергии.
- В период цветения, нужно ограничить, по возможности, пребывание на улице в утреннее и вечернее время, когда воздух насыщен пыльцой в максимальной концентрации.
- Уменьшить прогулки в сухую погоду и увеличить - после дождя.
- В помещении чаще делать влажную уборку и использовать увлажнитель воздуха. Если увлажнителя нет, нужно разместить в помещении емкости с водой.
- Меньше открывать окна, а пользоваться кондиционером с антибактериальным фильтром. Если он отсутствует проводить проветривание днем с последующим увлажнением воздуха.
- Промывать носовые раковины солевыми растворами несколько раз в день.
- После прихода с улицы полностью сменить одежду.
- За месяц до начала периода цветения принять курс витаминов для укрепления иммунной системы.
- Исключить из меню продукты, которые могут усилить аллергию - это цитрусовые, мед, кофе, яйца, шоколад, орехи, семечки и др.
- Пейте больше воды для улучшения обменных процессов.
- Если возможно поезжайте в районы, где цветение закончилось, чтобы спокойно пережить неблагоприятный период.
Когда же избежать заболевания не удалось, строго соблюдайте предписания врача-аллерголога, ибо сезонная аллергия опасна своими осложнениями.
|